Comunidad de expertos en gestión de personas - enEvolución

El de la foto es Cantueso. La que está a su lado soy yo. Tras sus primeros seis años de vida en un lugar muy pacífico se vino a vivir conmigo. Nuestra historia no ha sido fácil. Incluye tres meses de collarín y una rodilla rota, pero ahora nuestra afinidad es tal que Cantueso me habla.

He aceptado participar en un proyecto solidario realmente interesante, que consiste en ayudar a directivos que están en el paro en estos momentos de crisis, a través de varias sesiones de coaching gratuitas.

He aceptado porque creo que es el momento de ayudar a las personas que se encuentren en dificultades profesionales. El despido y el paro son situaciones emocionalmente durísimas, porque aumentan nuestra fragilidad y dañan nuestra seguridad y confianza.

Soy empresaria industrial. Un buen puñado de empleados dependen de mi capacidad. Pesa, de veras. Vivo con la responsabilidad, las preocupaciones, sacar las cosas adelante … ese aterrador zumbido constante de pensamientos que nos rondan la cabeza una y otra vez, que nos obligan a buscar constantemente soluciones y nos quitan el sueño a muchos. Esa inquietud que hace que el problema vaya creciendo y cuánto más te preocupas, más tensión, a mayor tensión más difícil es conciliar el sueño, a menos sueño, más cansancio, a más cansancio, menor rendimiento y así de mal en peor.

Bueno, pues la gran noticia de este post es que un día aprendí a dormir. Es algo que se aprende de la misma manera que se aprende liderazgo, a hacer reuniones eficaces, a gestionar equipos. Sólo que  la calidad y cantidad del sueño no la elevamos a la categoría de aprendizaje y sin embargo es el motor más importante de nuestra actividad diaria. He reflexionado mucho sobre si el sueño debería formar parte de este blog. Y según avanzaba en mis reflexiones me hacía fuerte en la seguridad de la importancia del tema. ¡Si es lo más básico que deberíamos aprender todos en nuestro caminar profesional! Lo dice una insomne con título universitario en noches en vela.